5月1日（水）この日は，祝日でなおかつ零和元年の初日 この日はフライアングリングに行きました．これは別記事に．
5月2日（木）仕事はあったが，気持ち的にはお休みモード．病院は10連休ではなく，火曜日，木曜日が仕事．
5月3日（金）この日もフライアングリングに．その日は，だいぶ道具が無くなった．
急いでネットで注文．しかし，GW中は行けないことになったので残念．
5月4日（土）この日は真庭市から岡山市へ移動．連休中とはいえ，高速道路はそれほど混んでいない．田舎はいつも田舎．
5月5日（日）朝，家族を岡山駅に送っていって，その足で真庭へ．17時半に入った．
この日は当直，17時半に入る．入院患者の段取り．
5月6日（月）この日はお休みであったが，朝から造影MRIを撮って週明けの段取りをした．とにかく，どうするかを決めていった．
大山近傍の川に遠征に行った人達の情報がはいる．連休中は水温7.5度であったらしい．
自分も大山に大遠征したいので，とにかく体力がないとだめ．
5月7日（火）朝は歩いて通勤．朝から週明けの仕事をした．久しぶりにたまっていた大量の仕事をすましました．久しぶりに研修医向けのカンファをして，ヒトにしゃべった．
5月8日（水）二日続けて歩いて通勤．片道1.1 kmなので，なんともないと思っていたが，左下腿，ふくらはぎが攣りそう．全くもって脆弱．
自分は，筋力をつけるため下記を購入．
アンクル ウェイトとか呼ばれるもの．
これを足くびに巻いて歩くと，階段で足が引っかかる．
右側は，片一方が2.5 ポンドのナイキのもの．
１ポンドが450 gなので，2.5ポンドで1125 gのもの．
それを足くびにまわすと階段で足がひっかかる．
まあ，無理しないようにしないと．
左は一つが500 gなので，半分ぐらい．
結論から言うと，1日で終わり．
やり過ぎると膝を壊す．
これでは，おそらく大山大遠征では，半分行ったところで動けなくなる．要は，釣りになる前にへたり込むと言うこと．
ところで，朝，通勤時に橋の上をあるいていると，聞き慣れない鳥の鳴き声がする．
橋の上から下をみてみると，真下に雉子の雄が歩いていた．
日本の国鳥も，あまり身近にいるとありがたみがあまりない．
せっかくだから，写真を撮ってみた．
「雉子も鳴かず打たれまい」と言うのは本当の話と納得．
自分の場合は「打たれまい」ではなく「撮られまい」となるか．
なんかお昼も暑いので，橋桁の日陰と日向のぎりぎりのところにたたずんでいた．
この鳴き声でメスが来てくれたら良いが．
5月9日（木）この日は，タイヤ館のヒトが車をとりにきて，漸く冬タイヤから夏タイヤに変更できた．4月16日に注文してタイヤが漸く来た．その時アラインメントを調べてもらい，ハンドルのセンターがズレていたらしい．山道からさらに川の横に入り込むとき，側溝の部分があり，一部が大きく開いていた．それに激しく前輪の一つがおちたので，その時なったと思う．そうなるとタイヤの外側だけが削られるとのこと．冬タイヤは3年間使用して廃棄処分してもらった．その費用は2600円．なんと，新しいタイヤにして乗り心地が驚くほど良い．こんなに良い車だったのかと驚き．全部で93000円は大きな出費．自宅までの75 kmの通勤もほんとに快適であった．知らなかった．
5月11日（土）は外来.昼の食事は外来がある時は病院で食べる．土曜日は病院食は麺類．うどんとお好み焼き？みたいなもの．それをたべても今日は副当直で翌日朝までお仕事．問い合わせなどがあったが，そもそも満床なので，なかなか救急も受けられない状況．
5月12日（日）当直明けで早めに出て，フライアングリングに．
ものすごく暑くて，ヘロヘロ，14時45分には上がった．車の中は34度あった．（これは別記事）その後，車で頑張って帰って12か月点検に車を持って行った．
17時前に到着．18時20分ぐらいまでかかって，ワイパー，エンジンオイルなど交換してもらった．快適．快適．
5月13日（月）この日は，個人的にお楽しみのバドミントンの日．
この日にあわせて，自分は新しいシーズンにあわせて，新しいシャトルを購入．
いやー，だいぶ違う．
練習球というかランクは下から3つめのもの．それまではSTANDARD II であった．
要は，一番下のランキング．
今回，ランクを二つあげてTRAINING F-30, に変更．
自分のような，しろうとにもわかる打球感の違い．まっすぐ飛ぶ．確実にとぶ．
しかも壊れない．最初は8人しかいなかったので，延々とダブルスの試合をしていた．
途中でヘロヘロ．後のほうは，余裕が3人出来て，自分は率先して休憩．
その直後は，爽快感があるが，段々，疲れが表面に出てくる．
5月1４日（火）疲れた．途中で寝てしまった．夜の勉当会の時も弁当を持って動こうとしたら膝からくずおれてしまった．前日の疲れが足にきている．しかし，良い気晴らしは，しばらく，気持ちを上げてくれるので，それで良い．