多くの記載がある．
長時間の座位は，腰痛だけでなく，寿命も縮める．
平日別荘（アパートの別称）に帰っても座っている時間が長い．
それは良くない．現実として腰が痛い．
以前の自分のテーブルの状態
それで，11月17日に机の上に乗るスタンディングでもできる机を購入した．
「120 ㎝まで伸びる」とかいてあったが，実際は横幅120㎝の台が届いた．
重さも25㎏，荷物としては28㎏もある．
自分の平日別荘（アパートの別称）のテーブルの横幅は160 cmである．
要は，大きすぎて重すぎた．
医局の3階に置いてみた．
もう少し軽い物かと思っていました．
いわゆるダンパーのようにソフトに動くような．
職場に配達してもらったので，なんとか台車に乗せて自分のデミオの後部座席にのせてみた．しかし，横幅が広すぎて，箱がはみ出してドアが閉まらない．
職場からアパートに運べない．
最初にオーダーしたLocteK社製の120 cm が大きすぎたので，小さいのを調べると，
M2で90cm，M1で60cmである．
そこで，返品の手続きの代わりに，M2W（90 cmの白のモデル）が在庫がないか調べた．
M2B （90 cmの黒モデル）は結構在庫があるらしい．
自分のテーブルが白なので自分は白がほしい．
ということで，とにかく返却．
11 月22 日に返却となった．運送業者が職場までとりに来た．
今までの業者さんのなかで，最も丁寧で迅速な対応で感謝しています．
そちらの商品が購入出来ずに残念でした．
重くて大きい割に，価格はそれほど高くないと思います．
もう一度，計算しなおし．
自分は自宅でも平日別荘（アパートの別称）でも医局でもモニターは2台．
それを載せられる距離は，どれぐらいか．
自分のモニターは横幅が50 cmと60 cmの2台．
一つのモニターのスタンドの中心部位からもう一つのモニターの中心地までは，25 cm＋30 cmとなる．実際に測定しても55 cmぐらいでした．ということは，モニターテーブルの幅は55 cmあったら，台の真ん中は乗る．
しかし，それでは，間違いなくおちる．
下のモニタースタンドを全部載せるには，幅の半分を追加しないといけない．それを追加すると，スタンドの幅はどちらも20 cmなので，
10 cm + 10 cmで20 cmは必要．
それで，計算すると，55+20 cmで，75 cmは必要と判明．
まあ，80 cmあれば，余裕ということ．
90 cm なら少し大きいかというところまで見当した．
返却手続きと並行して，仕方がないので別の会社を検索．
サンワサプライのものを調べてみた．80 cm幅のがあった．
メゲズに注文．
11月22 日にオーダーして24日に届いた．それでも20 kgある．
ということで，送り先は職場で無く自分の平日別荘（アパートの別称）に指定．そうしないと3階の自分の部屋までものが上がってこれない．
夕方，18時頃電話があり，近くまで来ているとのこと．
急いで帰った．
自分より年上の配達のオジサンが一人でよく3階まで，持ってきてくれたと思います．
20 kgはある．
丁寧にお礼を述べました．．
とりあえず，25（日）の朝には，箱をあけた．
自分のテーブルに載せてみた．
自分が一人で動かせる限界．
便利とはすぐ気がついた．
それと頭が仕事モードに戻ることにも気がついた．
キーボード台を除けてみた．
レイアウトを試行錯誤．キーボード台を載せてみた．
結構,隙間がある．しかも，少しぐらい下の台が外にでても大丈夫とわかった．
11月28日の晩には，一応の完成形．
22 inchと24 inchのモニターもなにげに置けて，下の台を少し外に出せば，自分のテーブルの右半分で，勉当会のお弁当も持ち帰って食べられる．
結構，大変でした．
立って，キーボードが打てるのは，すばらしい．
腰痛対策だけではない．
今後の問題．
これ以上，部屋にものを増やすと，撤退するとき大変になる．
もう，「一つ買えば，一つ売るか捨てる」
まあ，ポリファーマシーの状態．
薬を一つ足せば，別の何かを捨てる．
今後は，そのようにしないと，
「便利だから」というのは，「その時，便利」なので，
場所も時間も移動するときには，「重くて,不要」なのはわかっている．
