働いた病院には、それぞれ歴史があり、
それぞれに特徴的な医療をしてきた。記載方針
１）2026年2月から働いている病院を「O現病院」、「今の病院」
２）直前の8か月研修に行った病院を「O1前病院」。髄液漏の技術研修。
３）その前の8年8ヶ月通った半単身赴任の県北、真庭市の病院を「M2前病院」､
　　地域医療中心。高齢者多く「認知症専門医」､「認知症サポート医」取得。
４）その前の岡山市の病院、都合12年間働いた病院を「O3/５前病院」
　　（前期3年7か月、後期８年5ヶ月にわかれる）専門病院で手術をたくさんした。
５）岡山市の病院から赴任した高知県県市病院合併の大きな救命救急センター
　「K4前センター」と記載。ドクターヘリに乗ってその後、救急専門医取得。
6)　その前の大阪の病院は1998年から2001年なので「O６前病院1998」とする。
７）それ以上の前は、専門医を取りたての高知県の「K7前病院1995」にする。

3月1日（日）昼に駅近の街中の「高○○デパート」に行ってみた。15年ぶりぐらいか？あまり記憶にない。途中から頭痛がしだしてしんどくなった。自宅に帰って横になったら、そのまま3時間以上寝てしまった。夜はE-taxをいれた。なんと、8ヶ月間非常勤だったので額面の収入が700万円減っていた。それまでは、病院の産業医、なんとか委員会のトップなどいくつも雑用していたので、役職手当があったがそれらもなくなった。雑用？が消えてよかったが、非常勤で賞与もない、出張費もでないので、額面の収入、実収入も激減した。前年の収入にかかる税率は、前々年の収入から計算した税率なので、余分になんと所得税を130万円以上払わないといけないと判明。こんなことなら、もっとふるさと納税で30万円でも購入しとけば、10万円分の食料が手に入っていて、後で余分に払う金額も100万ですんでいた計算になる。奥さんと二人で、計算の甘さにがっくりと泣いた。しかし毎月の額面の収入が減っているときに、さらにふるさと納税を購入する勇気がありましたか？という質問になる。住民税も昨年7月に160万円支払ったとのことで、一見すると1000万円は一年間でマイナスになった計算。住民税はもともと払っていたけれども。

喫緊の課題は、スマホを新しくすること。データもPCに移行できなくなっている。ちょうど、シャオミのウルトラ17が発売されるらしいが、SIMフリーなのでdocomoは扱っていない。今現在のスマホがPCにデータが移行できない状態でもあるし、ドコモで取り扱っていないことの上にFelicaに対応していないなどNFCの問題もある。カメラが趣味だったが、源流のフライアングリングにはミラーレス一眼を持って行ってレンズがこわれたり、散々だった。それで写真がきれいに撮れるスマホがほしかった過去の経緯がある。それ以上に20万円という金額が今の自分には払えない。当面は安いスマホで2年ぐらい我慢する決意をしました。とにかく節約して、少しでも投資に回すのが大事。
しかし「今の病院」は、朝は車で20分でつけるので本当に楽。今までの県北の「M2前病院」までの高速乗るまで25分、そこから高速45分、降りて10分で1時間20分のドライブは、週に2回朝夕と移動すると本当に疲れだした。若い時ならそれでよいが、いつまでもは身体が持たない。高速道路で眠くなるときつい。危ない。

3月2日（月）認知症学会のウェブセミナーは9000円だったが出張扱いで費用がでた。これも「常勤」になったから。直前の非常勤の「O1前病院」では一銭もでなかった。午後外来13時から17時まで､「リハ前回診」が大半なので、それほど頭は使わない。その後17時から19時までの居残り外来をした。18：50には来なくなって終了。大変多い。

3月3日（火）

3月4日（水）
3月5日（木）

3月6日（金）なんとかかんとか7時の迎えに乗って、県北の「M2前病院」へ。とにかくノンストップで1時50分まで外来を行った。急いで昼食をたべて、14時からの午後の外来を開始した。15時半からは脳ドックの説明をした。脳ドックの電カル場の「ワードパレット」から文章を選んで結果を記載した。この項目別の文章をコピーしたかったが、時間がなかった。これは、文章を選べば、受診者ごとにパーソナライズできた、見事な説明文ができることになる。なんとか抜き出して、次のところでも活かしたい。夜はなんとか2名の診療情報提供書を書いた。疲れた。これで遠方から来てくれていた患者さんの大半の診療情報提供書はほぼほぼ済んだ。驚いたことは、
3月7日（土）8時直前から朝食、その後は、8：45分から外来を開始した。9時までに6名みないといけなくなっていた。とにかくやり抜いて、12時半にはなんとか終わった。昼食をたべて、13時半には帰りの車に乗って帰ってきた。その後に、「今の病院」に行って、月曜日に施設に帰る人の検査データをみた。また診療情報提供書の続きを書こうとしたが、どこに格納されているのか1時間探してもわからなかった。あとは、元から長期間働いていた先生と雑談をして帰宅。疲れていたので、23時過ぎから爆睡した。
3月8日（日）街中の「天〇〇アパート」に行った。北海道物産展があって、楽しかった。売り物は全部高価だった。街中の「ア○ラーコーヒー」というドイツ菓子とドイツコーヒーの店に行った。おいしかった。帰宅後は、ドコモへの予約。
3月9日（月）この日は、大変。午後に退院するヒトの診療情報提供書、処方。説明。日曜日の入院のヒトの主治医になっていると連絡。さらには大学での実習、ハンズオンがあるが、（土）（日）にあると金曜日にメールが来ていたので、今週の土曜日は途中で出ていくことの段取り。お願い。13時から17時まで外来。その後さらに2時間居残りで外来。合計6時間診察室にいた。その間に病棟を少しでも回った。最近、カフェイン入りのコーヒーを飲まなくなったので、眠くなりやすい。
この日に、有名な脳外科の先生の本の抜粋の記事がでていて、脳が疲れる要素は１）スマホをベッドサイドにあげて寝る前もみること。２）睡眠不足、３）マルチタスクの3個らしい。月曜日の晩は、スマホは布団の中に入るて触れないように、遠くの絨毯の上にころがしておいた。よく寝れた印象。Audibleをつい聞いてしまう。