「私生活日記」をつけよう　2019年12月下旬

12月16（月）この日はバドミントン．参加者も少ない．

12月20日（金）この日は，リハビリの忘年会兼送別会．この時，「肌が若い」と言われた．そうなのか？？　と質問した時の肌が若いと言われた．　その時は別に気にせず適当に楽しんで終了．真庭ベースキャンプ（アパートの別称）までも歩いて10分もかからず．お気楽．

12月21日（土）懸案のデジタル脳波の見方の本が届いた．助かった．まずは,見方とソフトの使い方がわからない．．さらには，電カル上のオーダー，検査終了．所見記載などわからないことばかりであった．検査部門に聞けば，電カル上の問題はほぼ解決．問題は画面に出てくる脳波のコントロール．画面上のリボンが何を意味しているのか全くわからなかったが，その本で何もかも氷解しました．助かった．読影料金1000円ぐらいはもらえるかも．

12月22日（日）クレドのクリスマスツリー

もう一つは，立て直した大林組支店のクリスマスツリーが綺麗だが，写真を取り損ねた．

12月24日（火）副当直．
こちらで「ふくらし」と呼ぶ木がある．これは，この地域では正月の飾りに使うらしい．
山にも自生しているらしく，それを取りにいって山で滑落した方が救急搬送されてきた．「ふくらし」は,まあ，南天の県北版である．正月のお飾りに使うらしい．
知らなかった文化である．

12月26日（木）今年最後の脳外科カンファもなんとかした．
夜の勉強会も無くなった．この時，近くのスーパーで勝山の「銀沫（ぎんしぶき）」を売っていたので3500円で購入．「秀」なので良いモノであろう．その上のランクは「特秀」とかで5000円らしい．

12月27日（金）この日は，自分の患者さんが，亡くなりそうなので，いつでも電話をと，話をしていたが，全くかかってこなかった．土曜日の朝，出勤すると，すでにいない．そこで，自分の携帯に病院からかけてみたが，ウンともスンとも，全くかからないと判明．適当にどこか，おしたのか．再起動したら，もとに戻った．時々，アプリの更新などで画面の見た目も，設定も変わることがあるとわかったが，大事な時に困る．

12月28日（土）外来．たくさんの今年最後の患者さん．とにかく，外来に関しては，困った状況である．この日は，自分の属するバド・バスの忘年会，自分はバドミントンのシャトル係として，引き続き楽しみたい．そのためには，この集まりは大事にしたいと思っている．そのため行きました．年の瀬になり宴会疲れの面々が集う今年最後の宴会．場所は岡田鮮魚店．驚くほどの特徴がある．他の皆はよく知っている様な．これは別記事に．まあ，久世という地域には4000人が住んでおり，一応商業の町である．その時「顔が若い」と言われた．なんか，その前の忘年会でも言われた．それはそれで嬉しいこと．フェイシャルケアには力をいれているが．
自分は知らなかったが，真庭にも「養老の瀧」があるのには驚いた．

12月29日（日）この日は，疲れて昼まで真庭ベースキャンプ（アパートの別称）でグダグダして，なんとか自宅（岡山市）へ．その後は Table Haradaへ食事に行った．おいしかった．自分の2019年の課題の「4眼スマホとミラーレス一眼はdish photographを撮って，その違いはどうか」をみたい．これは別記事に．

12月30日（月）11時から，突然死した義理の兄の四十九日，その後，国際ホテルで昼食．今，岡山国際ホテルはどこが経営しているのか．よく分からなかったので聞いてみたら，葵グループとのこと，どうも大きな医療法人とのこと．まあ一階のレストランも，13階の中華も地下の錚々？亭もなくなっている．残りの一個の「アルカンシェール」のみで戦っている．料理はランチのみ？．自分は批判も賞賛もしないが前途多難なのは，よく分かる．

それから，本を古本屋に買いに行った．以前，おもしろいと思っていた本があったので，
購入．
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やせるには，「現実を直視．現状を評価」することが大事と最初に懇々とかいてある．
というか，何をするにしても，発表でスライドを作るにしても，人前で手品をするにしても，今，自分は,どういう状態か直視,評価しないと始まらない．
カードローンで借金まみれのヒトは，今どれぐらい借金があるかどうか大体の金額もしらないヒト達らしい．
この本でも，自分の持論と同じで，「ヒトは見た目で判断される」時代がきていることを指摘している.
2007年出版．今から12年まえ．Facebookが出来た頃か．
まだInstagramは開発されていなかった時代．
「見た目重視の時代」は現実のものとなっている．
ところで，この50 kgやせたヒトは，今はリバウンドしており，「レコードダイエット」を全否定している．まあ，ライザップでもなんでも「止めてしまえば，元に戻る」のは当たり前である．お金かけて，努力をするからやせるのである．
ボクサーの世界チャンプも引退すれば，普通は10 kgから20 kｇは普通に太る．億単位の金がかかるからこそ，激しいトレーニングを続ける．
男性の場合，結婚して10年で10 kg太るとされている．それを維持できるかどうかにかかっている．一定の抑止力が働かないと人間は太る．その方が万が一の時，生存出来るから動物の本能としては，ある意味当然．大きな動物に襲われる．穴の中に落ちるなど動物としての人間が陥る危険が減って．椅子に座って仕事をするようになれば，そのような危険はなくなるので，太るのが普通．
たまに会うヒトに,どうやって，痩せたかを聞くと「歩いた」というのが一番多い答え．

夜は念願の，勝山の「銀沫（ぎんしぶき）」の箱をあけてみた．

おがくずの中に3本，入っていた．初めて家族で食べてみた．どうすれば，食べれるのか分からないぐらい粘着力がすごい．出汁をいれて，まぜて丁度ぐらい．トリ鍋に落とし込んで，持ち上げるとちょうど良いぐらいだった．すこしずつお勉強．
どこで売っているのか，よくわからない．勝山のJAにはあったらしいが，最初のオンラインの申し込みが11月15日までと書いてあって，今年は諦めていた．うまく購入できてよかった．極めて特殊．購入困難．どうも贈答用ではない小さいものは，いろいろな店で時々売っているような．

【岡山勝山特産】やまのいも銀沫ぎんしぶき秀品銀飛沫山芋

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樂天でも購入できそうだが，売り切れている印象．

夜に真庭ベースキャンプ（アパートの別称）に帰ってくると，コロンビアのバックパックが届いていたが，なんと15リットル用のそれは，小さくてA４のバインダーが入らない．自分が今使っている，大きなバッグはよく調べたら30リットルと判明．高さも52 cmある．注文する前に調べたらよかった．早速，返品の手続きをした．もう少し小さな25リットル可能のものを再購入．なかなか，ちょうどの大きさで軽いバッグは手に入らない．フライアングリング用のバッグも17リットルでは小さすぎてだめ．返品し損ねてどもならん．
30リットルは大きすぎる．普段無意識に選んでいたが，20－25リットルが自分には合っていると，ようやくわかった．

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これは，A4ファイルが入らない．大失敗．最近，調査不足の返品がはやっている感じ．

自分のは，購入して3ヶ月であとになってこれと判明．